Encontrado na casca da raiz do Tabernanthe Iboga, um arbusto da África Ocidental.

 BENEFÍCIOS

Descobriu-se que a iboga ajuda no vício, especificamente opioides e na restauração da saúde. Com propriedades anestésicas, proporciona alívio da dor e atenua os sintomas de abstinência. Como ele faz isso? Ele catalisa a liberação de GDNF, ajudando seus neurônios e sua plasticidade.

Tratamento de dependência e Detox

A iboga é usada com sucesso para atenuar os sintomas de abstinência de heroína, morfina, oxicodona, anfetamina, cocaína, álcool e dependência de nicotina.

Em um estudo, 80% dos 88 participantes relataram uma redução significativa nos sintomas de abstinência após pelo menos 4 anos de história de abuso de drogas (6). Além disso, muitos alcançaram a cessação completa do uso de drogas.

Em outro estudo, uma única dose de Iboga foi suficiente para suprimir o comportamento de busca de drogas em todos os pacientes – em alguns casos por mais de 12 meses e possivelmente permanentemente (7).

Como resultado secundário, o alcaloide também reduziu os sintomas de depressão em todos os participantes.

Terapia para problemas de saúde mental

Graças aos seus efeitos nos neurotransmissores cerebrais, a iboga parece melhorar os sintomas de doenças relacionadas a desequilíbrios químicos no cérebro.

Por exemplo, experimentos com animais relatam que uma única dose de Iboga tem efeitos antidepressivos significativos. Esses benefícios provavelmente se devem ao seu principal metabólito ativo chamado nor ibogaína, que aumenta os níveis de serotonina no cérebro.

Ensaios clínicos em humanos também apóiam os efeitos antidepressivos da iboga, além de suas propriedades antiviciantes.

Há relatos revelando que a ansiedade, bem como os sintomas de PTSD (transtorno de estresse pós-traumático), foram significativamente reduzidos após a terapia com ibogaína em 51 veteranos dos EUA. Stanford realiza estudos sobre veterinários desde 2020 e os resultados têm sido surpreendentes.

PREPARAÇÃO

A preparação inclui meditação, auto-reflexão e jejum de oito horas por dia. Embora não haja uma dieta específica para uma cerimônia de Iboga, quanto mais limpo você comer antes, mais limpo seu corpo ficará e mais rápido o remédio fará seu trabalho. Isso significa minimizar os alimentos processados ​​e a exposição a influências negativas, e nada de álcool. Isso incluirá tempo de reflexão e aprimoramento de sua intenção, conectando-se aos lados escuro e claro.

INTEGRAÇÃO, ao começar na ibogaterapia

Tão importante quanto tomar o remédio, a integração é quando você reserva um tempo para processar sua experiência e abre espaço para novas formas de pensar. Quaisquer mensagens-chave que possam ter surgido, ou pensamentos poderosos relacionados a traumas passados ​​ou religações, você vai querer se sentar. Isso pode ser feito sozinho, em um ambiente de suporte em grupo ou com um de nossos especialistas que oferecem suporte passo a passo. Saber mais.

CONFIGURAÇÃO CERIMONIAL

Uma cerimônia de Iboga pode durar de 8 a 36 horas, então o cenário é significativamente importante. Nossos guias se orgulham de criar o espaço perfeito onde você pode se render com paz de espírito e se concentrar na cura em mãos. Da limpeza ao ambiente certo com a música certa, nossos guias cobrem tudo o que você precisa em sua jornada.

FUNDO

Datado da década de 1860, o Iboga é um composto e vem do Tabernanthe iboga, um arbusto da África Ocidental, encontrado na raiz e atua como ingrediente principal para cerimônias.

Idéias legais para pisos

 Você está procurando algo atraente sob os pés? O tipo de piso que você tem pode causar uma impressão dramática em uma sala e definir o tom de todo o ambiente. Mas há mais por onde escolher para um elemento tão grande e expansivo do que simplesmente carpete ou vinil. Aqui estão cinco ideias que podem levar uma sala de mais ou menos a impressionante.

Cortiça Natural

Se você precisa de um pouco de calor e suavidade sob os pés, procure cortiça. A cortiça é um material de pavimento com várias qualidades distintivas . É um material sutilmente esponjoso com uma sensação única que traz prazer aos seus pés. (Não estamos falando sobre a instalação de rolhas recicladas de garrafas de vinho.) É o piso ideal para quem tem alergia porque resiste a mofo e bolor. A cortiça também tem uma aparência suave e natural, semelhante à madeira dura.

AVISO

Mantenha a cortiça fora de espaços úmidos, como banheiros. As costuras não coladas de um piso de cortiça são ímãs para a água que farão o material inchar, deformar e deteriorar.

borracha macia

O piso de borracha não é apenas para espaços infantis. Ele absorve o som e sua sensação macia e acolchoada o torna seguro sob os pés em quartos como banheiros, cozinhas, academias ou em qualquer lugar onde escorregue seja um risco. A borracha geralmente está disponível em cores brilhantes sólidas e coloridas, que são ótimas para espaços divertidos. A borracha pode ser instalada em forma de chapa ou ladrilho . O piso geralmente é bastante fácil de assentar e o peso do material o mantém no lugar, de modo que não são necessários adesivos tóxicos. Para remover, basta levantar o material do piso.

vidro mosaico

Para um piso elegante, sofisticado, elegante e fácil de manter, considere os mosaicos de vidro . O mosaico de vidro não é apenas para o banheiro - incorpore toques de piso de mosaico no corredor ou no piso do pátio para adicionar um toque elegante e ornamental a espaços sem graça. Esses materiais de alta qualidade são feitos de vidro reforçado extra rígido e geralmente são afixados a um suporte de montagem em malha para facilitar a instalação (assim como backsplashes de mosaico). Os padrões disponíveis variam muito, pois o vidro pode ser impresso em praticamente qualquer tonalidade.

Concreto Decorativo

A opção de piso mais legal já pode estar sob os pés. Você pode ter um contrapiso de concreto embaixo do piso acabado. Retire o piso de concreto de seu estado bruto, dando-lhe uma aparência decorativa, elegante ou brilhante. Você pode aplicar qualquer número de técnicas com concreto, incluindo polimento, texturização e coloração com ácido. Uma camada extra de concreto também pode ser adicionada e misturada com tratamentos de tonalidade ou embutida com objetos decorativos., ao escolher uma molduraria

Contraplacado Acabado

Embora o compensado barato, comum e utilitário seja frequentemente considerado apenas um contrapiso, ele também pode ser usado como piso acabado. Ao usá-lo como sua camada principal, você terá uma ardósia em branco econômica para um piso pintado ou manchado. Um piso de compensado ricamente manchado pode rivalizar com a aparência de madeira de lei. Totalmente vedado com poliuretano, um piso de compensado pode ser facilmente limpo com um esfregão úmido. É uma solução ideal para uma sala que não pode ter mais altura em um piso mais espesso ou para um espaço de tráfego intenso.

Piso de compensado centralizado

Ao usar madeira compensada como piso acabado, a limpeza conta. Por exemplo, planeje primeiro a instalação centralizando as placas no espaço. Além disso, lixe o máximo possível de imperfeições antes de tingir ou pintar.

O que é uma mídia OOH alternativa?

 A mídia OOH alternativa é uma solução muito eficaz para ações publicitárias locais e muito direcionadas . Uma ótima alternativa aos meios de comunicação clássicos. Uma mídia que talvez não se pense, mas que é de nicho e que pode funcionar bem para a sua empresa. Entenda e adote. Vejamos um meio publicitário que (quase) nunca pensamos. 

Resumo do artigo: O que é uma mídia OOH alternativa?

Mídia alternativa fora de casa: definição

A principal mídia OOH alternativa

Preços para campanhas alternativas de mídia OOH

Mídia alternativa fora de casa: definição

A definição de mídia OOH alternativa (em francês: média tactique ) é tão simples quanto ampla: é uma categoria de mídia publicitária que inclui todos os suportes de comunicação alternativos à mídia tradicional. Não estamos falando de um único meio, mas de vários meios, todos diferentes, mas que permitem atingir o mesmo objetivo.

Alvos alternativos de mídia fora de casa

Também chamados de “ media de proximité ” em francês, eles permitem uma comunicação muito local, bem como atingir um público-alvo muito específico. Um alvo de nicho que uma campanha publicitária mais clássica não influenciará. Estes meios de comunicação poderão atingir um amplo espectro de perfis de público-alvo, em todos os tipos de locais, mas principalmente em áreas comerciais e de convivência.

Em geral, esses são canais nos quais os anunciantes não pensarão imediatamente ao desenvolver seu  plano de mídia ou estratégia de comunicação. A mídia OOH alternativa é, portanto, percebida como uma solução alternativa quando o alvo é muito específico e determinado geograficamente. Eles também são implementados como complemento a um plano de mídia mais tradicional.

Os benefícios da publicidade em mídia alternativa fora de casa

Para além do seu direcionamento específico e geográfico, a publicidade com um meio OOH alternativo permite atingir os indivíduos nos momentos de lazer, quando estão muito receptivos.

Além disso, meios OOH alternativos oferecem um contato publicitário de duração e qualidade quase incomparáveis, permitindo grande memorização por parte dos targets.

E eles são limitados apenas pela criatividade do anunciante.

As principais mídias OOH alternativas

A lista de mídia OOH alternativa inclui:

sacolas publicitárias em farmácias

sacos de pão publicitários  (em padarias)

copos de publicidade em máquinas de venda automática 

publicidade em salas de espera de consultórios médicos 

guardanapos de publicidade

publicidade em  táxis e  bicicletas

publicidade em mesas de café, guarda-chuvas, etc.

publicidade em caixas de pizza

jogos americanos de publicidade

outdoors em farmácias

publicidade interior em bares e cafés

publicidade interior em ginásios

publicidade interior em salões ou campos de golfe

publicidade exterior em parques de campismo, ao escolher uma empresa de publicidade e propaganda

Bilhetes de estacionamento

sacolas

Preços para campanhas alternativas de mídia OOH

Você certamente já percebeu que a variedade de mídias OOH alternativas existentes significa que o preço das campanhas publicitárias que as utilizam é ​​igualmente amplo. Para ajudá-lo a ver as coisas com um pouco mais de clareza, aqui estão alguns exemplos que permitirão que você entenda melhor as taxas aplicadas às mídias OOH alternativas:

a distribuição de flyers pode custar até 5.000€ ex-taxas (incluindo a emissão de um spot de rádio);

os sacos de pão custam cerca de 10.000 € sem impostos;

Cartazes de DOOH em ginásios custam entre 15.000 e 25.000€ ex-taxas para uma campanha nacional de 7 dias;

A exibição em bares-restaurantes  à escala nacional custa até 43.000€ ex-taxas para uma campanha de 14 dias.